私だけの特製ドリンク♡

レモンと生姜の酵素シロップ仕込んでみました✨

私、お気に入りのレシピ

手作りの酵素シロップは、

自分のカラダにあった私だけのドリンク

好みの味に仕上げることができるし

何といっても“酵素”が生きてるって実感できちゃう♡

冷蔵庫に入れてても

発酵が進んでいるのがわかるんです♪

レモンはビタミンＣたっぷり♡

シミやシワの改善、張りのある肌へ

クエン酸の効果で元気チャージ！

生姜の辛味成分は、

血行を良くし、カラダぽかぽか

代謝アップも望めちゃう！

酵素は、生きていくために必要なもの

体内での「消化」と「代謝」を助けてくれます

お食事でまかなえない分は、

酵素シロップで補っていくといいかもね♡

夏の疲れ、しっかりケアすると

次の季節も楽に過ごせますよ

ちなみに、

新月ファスティング

本日より実行中♡

すっきり

Happy Detox 

できますように☆彡

chikako“〆(^-^*)